Propolis arıların, bitkilerin tomurcuk ve gövdelerinden topladığı reçinemsi maddeleri işlemesiyle ürettikleri bir üründür. Propolisin sitotoksik yani mikroorganizmada hücre öldürücü etkisi vardır. Kısaca; antienflamatuar, antimikrobiyal ve antioksidan özellikleri ile bağışıklık sisteminin desteklenmesini sağlar. Solunum yolu ve mide hastalıkları üzerine iyileştirici etkileri de çalışmalarla kanıtlanmıştır. Farklı formlarda kullanılabilir.

• Damla form: Ağız yaraları, boğaz enfeksiyonlarında katı-sıvı gıdalara damlatılır, gargara yapılabilir.
• Tablet-kapsül form: Bağışıklık güçlendirici, uyku problemleri giderici
• Krem form: Küçük yara ve yanık tedavisinde cilde sürülür.
• Sprey form: Boğaz enfeksiyonları, öksürük, ağız yaralarında kullanılır.
• Toz form: Bal ile birlikte kullanımı daha etkilidir.

**PROPOLİS KULLANIMI SAKINCALI OLANLAR : İçerdiği kumarin miktarına bağlı olarak kanama riskli hastaların ve arı ürünlerine alerjisi olanların kullanımı sakıncalı olabilir.
Merve Mahi KURT
DİYETİSYEN