Sauna, vücut direncine ve sağlığına olan yararları tıp tarafından kanıtlanmış bir dinlenme ve rahatlama ortamıdır.
Daha Fazla Bilgi>
Spor sonrası buhar odası kullanımı vücudunuzun ihtiyaç duyduğu rahatlama ve iyileşme sürecini hızlandırır.
Daha Fazla Bilgi>
Tuz Terapisi, doğal tuz madenlerinin mikro kliması sağlanan bir ortamda, solunum yolu ile alınan terapi yöntemidir.
Daha Fazla Bilgi>
Şok havuzu sıcak ortamlarda gevşeyen kaslarımızın sıkılaşması için kullanılan soğuk şok uygulamasıdır. İdeal bir Şok havuzunun su sıcaklığı 15°C - 16°C olmalıdır. Gevşemiş kaslarımız soğuk su içerisine girdiğinde kan dolaşımı hızlanır ve sinir uçları uyarılarak ağrıların son bulmasına yardımcı olur. Bu işlemler zamana yayıldığında metabolizmanızın güçlendiğini hissedebilirsiniz. Buhar odası, hamam, sauna gibi ortamlarda yüksek sıcaklık sebebiyle damarlar genleşir ve toksin maddeler atılır. Bu deneyimler sonrasında zaman kaybetmeden kullanılması gereken şok havuzu ile damarlar büzülerek vücuda direnç kazandırır.
Her detayı incelikle, kendinizi rahat hissetmeniz için tasarlanmış dinlenme ve duş alanımız.
Biz sizi arayalım
İletişim bilgilerinizi bize iletin müsait olduğunuzda biz sizi arayalım.
Pazartesi: 10:00 – 24:00
Salı: 07:00 – 24:00
Çarşamba: 10:00 – 24:00
Perşembe: 07:00 – 24:00
Cuma: 10:00 – 24:00
Cumartesi: 08:00 – 24:00
Pazar: 08:00 – 22:00
